豚ヒレ肉のピカタ

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やわらかい豚ヒレ肉を玉子とチーズの衣でソテー。
オーロラソースとよく合います♪

マッシュポテトは昨日、NHK教育テレビの料理番組で作っているのをみてめっちゃ食べたくなったので作ってみました(^0^)
クリーミーで優しいお味です。

■材料(2人分)■
*豚ヒレ肉のピカタ*
豚ヒレ肉   150g
たまご    1個
粉チーズ   適量
小麦粉    適量
塩・胡椒   適量

*オーロラソース*
マヨネーズ  大さじ3
ケチャップ  大さじ1
中濃ソース  小さじ1

*マッシュポテト*
じゃがいも  中2個
バター    20g
牛乳     50cc~100cc(お好みのかたさにしてください。)
塩・胡椒   適量
パセリ    適量

■つくりかた■
*豚ヒレ肉のピカタ*
1.豚ヒレ肉は削ぎ切りにし、包丁の背でたたいて伸ばし塩・胡椒をふっておく。
2.(1)の水気をキッチンペーパーで拭き取り、両面に小麦粉を薄くはたく。
3.玉子と粉チーズを混ぜ合わせたものに(2)をくぐらせ、熱したフライパンにバターを落としたもので焼く。
4.衣がしっかりとつくように、何回か焼いたものを玉子液にくぐらせ焼く
5.皿に盛りオーロラソースをかける。

*マッシュポテト*
1.じゃがいもの皮をむきラップで包んでレンジで加熱する。
2(1)が熱いうちにバターを落とし、ヘラでよくつぶす。
3.温めた牛乳をお好みのやわらかさになるまで少しずつ入れる。
4.塩・胡椒で味を調える。パセリのみじん切りを入れて混ぜ合わせる。



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