豚ばらカシューナッツ炒め

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晩ごはんはなかじのリクエストでざる蕎麦。
そうなるとおかずに困っちゃうんですよね~

アブラっ気のあるものが合うので、豚ばらをつかったコッテリメニューにしましたよ^^
カシューナッツが入って香ばしさup!

■材料■
豚ばらブロック肉   200g
カシューナッツ    50g
赤ピーマン      1個
スナップエンドウ   8個

にんにく        1片
しょうが        1片

ごま油        適量
塩           適量
はちみつ      大さじ1
しょうゆ       大さじ2
中華スープ     100cc

■つくりかた■
1.豚ばらブロックを5mmの厚さに切り塩をし、フライパンにごま油をしき、じっくりと脂を出すように焼く。
2.豚ばら肉を一旦取り出し、脂を拭き取り、ごま油をしきみじん切りにしたにんにくとしょうが、カシューナッツを弱火で炒める。
3.(1)をフライパンに戻し、中華スープ、はちみつ、しょうゆを入れて中火で煮立たせる。
4.(3)にヘタとタネを取った赤ピーマン、筋を取ったスナップエンドウを入れて、汁気がなくなるまで煮る。



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コメント

みにゃこさん、こんにちはっ♪
確かにメインを蕎麦とかにしちゃうと、おかずに迷いますよねぇ。。
豚肉とカシューナッツ&ハチ蜜の組み合わせ、食欲わきそう↑でしゃれた中華屋で出てきそうですね☆

けんけん。さん
そう、お蕎麦がメインのときっててんぷらくらいしか思いつかないのですが、もっとがっつりしたおかずが欲しかったんです☆
カシューナッツ炒めっていうと鶏肉なんですが、豚肉があったので^^
しょうゆとはちみつって相性ってばっちり!もちろんお砂糖でもOKですが。
こうばしいカシューナッツもいい感じですよ~

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