
ジューシーなグレープフルーツをたっぷりと使ったサラダ。
ドレッシングもグレープフルーツの果汁で作りましたよ。
■材料■
グレープフルーツ 1/2玉
水菜 1/2株
ミディトマト 2個
オリーブオイル 大さじ1/3
(オリーブオイルを使うと少々苦くなるので、違うオイルで代用可)
塩 適量
粗挽きこしょう 適量
■つくりかた■
1.グレープフルーツは皮をむき、果肉だけを取り除く。余った薄皮をしぼり、果汁を大さじ2取る。
2.(1)の果汁にオリーブオイルと塩、こしょうを入れてよくかき混ぜる。
3.水菜をよく洗って食べやすい大きさに切る。トマトは薄切りにしておく。
4.(2)で水菜を和え、グレープフルーツ果肉とトマトと共に器に盛りつける。

