そうめんかぼちゃ

0700624s1.jpg

そうめんかぼちゃって知ってます??
すっごくおもしろい野菜なんですよ~私の母の実家(島根県)ではメジャーな夏野菜で
茹でると果肉の部分が繊維状になるんです。
綺麗な黄色でしゃきしゃきの食感。夏!って感じです^^

私は酢の物でしか食べたことがないんだけど、他の調理法もイケるかも??

■つくりかた■
1.そうめんかぼちゃです。
0700624s2.jpg

2.そうめんかぼちゃを皮ごと半割にし、4cm幅くらいの輪切りにし、種とわたを取り除く。
0700624s3.jpg

3.熱湯で7分ほど茹でる。
0700624s4.jpg

4.流水で粗熱を取りながらほぐす。
0700624s5.jpg

5.お好きな割合の甘酢で和える。

茹ですぎると、せっかくのしゃきしゃきが損なわれてしまいます。
ちょっと硬そうでも案外ほぐれますよ^^



« 麻婆豆腐(緑) | TOP | やっと・・・! »

トラックバックURL

このエントリーのトラックバックURL:
http://minyako.com/mt-tb.cgi/371

コメント

何、それ!?!?
聞いたことも見たこともないわぁ((;-_- )?
ほぐれてるくるって?不思議だぁ。。。

おもしろいでしょ??
茹でただけのやつをそのまま味見してみたら、うす~いかぼちゃ味だったよ^^
色もキレイだし、いい野菜だと思うんだけどなぁ

はじめて聞いたし、見たわ!!!
そうめんの上にかぼちゃでものせたのかなぁ~って思ってたから、本物の画像をみて、びっくりしました。

そうだね~知らないとそう思うよね^^
皮が硬いし、処理がちぃ~と面倒なので
「そうめん」にした状態で売ってくれると普及しそうなんだけどねぇ

はじめまして。
うちの地方(福岡)では「そうめんうり」って言います。
懐かしくて(今関東在住)コメントしてしまいました。

おひさしぶりです~!!
ワタシもこのお野菜大好きですっ☆
おいしいですよねっ(>▽<)
ちなみに、、、
こちらは「そうめんうり」と呼んでますっ!!
子供のころ&実家にいたころは
よーく母が買ってきて作ってくれましたっ♪
ちなみに、、、
和風ドレッシングや
マヨネーズ&しょうゆで頂くのもとってもおいしいですよ~v(^0^)v

あ、あれっ!?
2回も押したかな。。。(;´▽`A``
ひとつ消してくださいっ。。。

chikiroomさん、はじめまして!
お返事が遅くなり申し訳ないです
関東ではこの野菜売ってなさそうですね。。。
私もそうめんかぼちゃを見つけたとき、思わず声をあげてしまいましたから。
「にがうり」みたいにメジャーになってくれるといいんですけどね。

りょうママさん、こんばんは^^
へ~和風ドレッシングやしょうゆマヨでもおいしいんですね〆(._.)メモメモ
また作ってみます!

コメントする