
圧力鍋でたこを煮たら、やわらかくっておいしい!
■材料■
タコ 足2~3本分
たまねぎ 1個
じゃがいも 小2個
コーン 1缶
にんにく 2片
トマト缶 1缶
塩 適量
こしょう 適量
オリーブオイル 大さじ2
■つくりかた■
1.鍋にオリーブオイルを入れ、芽を取って薄切りにしたにんにくを弱火でじっくりと炒める。
2.(1)にさいの目切りにしたじゃがいも・たまねぎと水気を切ったコーンを入れ、塩をして炒める。
3.(2)にトマト缶と2cm幅くらいに切ったタコを入れて、10分加圧し、自然放置する。
4.蓋を取り、水分を飛ばすように煮詰め、塩・こしょうで味を調える。
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