和風ふわふわオムライス

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たけのこごはんのリメイク。
たまごには長いもを混ぜてふわふあたまごに^^
あっさり、ふわふわ。おいしくいただきました☆

■材料(2人分)■
たけのこごはん      2膳分
たまご           3個
長いも           100g
ほたて缶          1個
三つ葉           適量
塩              適量
水              200cc
みりん            大さじ1
酒              大さじ1
しょうゆ           適量
水溶き片栗粉       適量
バター            30g

■つくりかた■
1.ながいもをすりおろし、割りほぐしたたまごとあわせてよく混ぜ、塩をする。
2.耐熱ボウルにほたて缶を汁ごと入れ、水、みりん、酒、しょうゆで味付けをし、レンジで加熱する。
3.水溶き片栗粉を(2)に入れ、再度加熱しとろみをつける。
4.温かいたけのこごはんにバター10gを混ぜておく。
5.2回に分けてオムライスを包む。
6.(3)に細かく刻んだ三つ葉を混ぜ、(5)にかける。

冷凍しておいた、たけのこごはんを使いました。



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